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RUCOE GOLF エクササイズマニュアル プレゼント!

エクササイズマニュアルは、渋野日向子プロのトレーニング指導を担当された「斎藤大介」トレーナーと、プロゴルファーで独自のスイング改善メソッド「ナインチェック」でトッププロをサポートする「石渡 俊彦」プロに監修していただき、実際のトレーニングでも行われるエクササイズが分かりやすく紹介されているものです。

本マニュアルでもエクササイズにご活用いただけますが、RUCOE GOLFと組み合わせてエクササイズすることでより効率的なトレーニングからコンディショニングまでが可能になります。

ダウンロードのうえ、ご活用ください!

  • 斎藤 大介 トレーナー監修
    エクササイズマニュアル

    斎藤 大介トレーナー監修 エクササイズマニュアル
    • 斎藤 大介 (DAISUKE SAITO)

      1985 年生まれ。
      鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、柔道整復師
      NASM-PES(全米スポーツ医学協会パフォーマンス向上スペシャリスト)
      TPI 認定インストラクター メディカルLv2・フィットネスLv2・ジュニアLv2

      2010年よりトレーナー活動を開始。2014年に独立渡豪。2016年からはアメリカに拠点を移し、リディア・コ、イ・ジョンウン6、渋野日向子プロなど海外メジャー優勝者のトレーニングを指導。アメリカ女子ゴルフツアー(LPGA)通算15勝を挙げる。

      普段は、埼玉県越谷市にある「越谷ゴルフリンクス プライベートスタジオ」にてトレーナー活動を行っている。

    • 斎藤 大介 トレーナー
  • 石渡 俊彦 プロ監修
    エクササイズマニュアル

    石渡 俊彦 プロ監修 エクササイズマニュアル
    • 石渡 俊彦 (TOSHIHIKO ISHIWATARI)

      日本プロゴルフ協会会員 トーナメントプレーヤー
      東京療術学院(運動療法・整体・トレーナー・ PNFストレッチ)
      2004年 レッスンオブザイヤー受賞

      有限会社 スポーツコンディショニング研究所 代表取締役
      ゴルフスタジオf 千葉みなと・ゴルフスタジオ f 大阪 代表

      小学生から高校時代まで野球に取り組み、高校卒業からゴルフへ転身。プロ3年目に左背中の痛みで休養するも原因が分からず、自分で治す事を決意して東京療術学院へ進み「機能解剖学、整体、カイロプラクティック、PNFストレッチ」を習得する。

      身体の機能・動かし方を意識したコンディショニングと、それまでのゴルフレッスン活動で得たスイングメカニズムと照らし合わせて、新しいゴルフレッスンを体系化し、トッププロからアマチュアゴルファーまでをサポートしている。

    • 石渡 俊彦 プロ

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